Тыква, запечённая с изюмом и творогом — всего 56 ккал

Ну куда же без тыквы осенью!? Рецепт для стройной фигуры — всего 56 ккал! Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

● мякоть тыквы — 200 граммов

● изюм — 20 граммов

● творог 0% — 100 граммов

Приготовление:

● Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом.

● Выкладывать слоями: тыква, творог.

● Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.

● Тыква, запеченная с творогом и изюмом, готова.

Наслаждайтесь и не бойтесь за свою фигуру.

Источник